为帮助新生快速适应大学新环境、新身份，缓解陌生感与焦虑情绪，由会计学院二级心理辅导站主办的2025级新生心理适应性讲座于2025年9月21日在5教108报告厅开展。本次讲座由心理健康中心的王适老师主讲。

讲座伊始，王适老师就“开学焦虑症”和同学们的焦虑对象予以提问，让同学们迅速地投入讲座。

首先，老师对大学新生适应的难题予以展开，提到了“学习生活”、“人际关系”、“自我身份”等方面同学们可能存在难以适应的问题。针对这些问题，老师为同学们一一举例，并鼓励大家勇敢面对，在大学开启精彩的成长之旅。

随后，老师针对以上问题，为同学们提供了调节方法，帮助同学们更快地适应大学生活，并希望同学们能尽早对大学生活做好规划。

最后，老师为同学们耐心介绍了校园内的心理资源，包括专业的心理咨询服务，同学们在学习生活中遇到情绪困扰、人际关系难题等问题，都可以预约咨询。另外还会定期开展心理主题的讲座和团体活动，让同学们在互动中提升心理韧性，学会以积极的心态面对成长中的各种挑战。

至此，会计学院2025级新生心理适应性讲座圆满结束。希望同学们能以积极的心态适应大学新环境，拥抱学术与生活的自由。当面对环境变化带来的不适时，要从容应对挑战。如有需要应当主动利用园内的心理资源，及时进行心理调适。相信同学们能在新环境中稳步扎根、扎实成长，在校园里收获充实而精彩的青春！