（本网讯 钟樱桃 张连埼）随着“健康中国2030”规划纲要的深入实施，全民健身已上升为国家战略层面的重要议题。在当前人口老龄化加剧和青少年体质健康问题凸显的双重背景下，为系统掌握不同人群的运动行为特征及健康需求差异，2025年7月15日筑梦星辰志愿服务队前往石坑文体公园开展运动健康专项调研。

调研运动实况，献策乡村健康

调研伊始，石坑村党委副书记方国利与筑梦星辰志愿服务队进行深入交流。通过此次交流，队伍重点了解了当地村民的运动健身习惯，特别是针对中老年和青少年群体的健康服务需求。方书记表示将全力支持本次运动健康调研活动，为队伍提供了必要的场地协调、人员联络等支持，希望队伍能扎实开展调研工作。

随后，队员们分组深入公园各运动区域，细致观察不同年龄段人群的运动习惯，通过问卷调查、访谈等方式，详细记录他们的运动习惯和健康状况，这涵盖了各年龄段的运动频率、时长、项目偏好等基础数据，为完善村内健身设施、优化健康服务提供数据支撑，以健康赋能乡村振兴。

运动存短板，健康待破局

调研结果显示，约65%受访者每周锻炼3次以上，其中青少年偏好跑步、球类等强度较高的运动，而中老年人更倾向于广场舞、太极拳等低强度活动，他们不锻炼的主要原因包括“没时间”和“缺乏场地”；

在健康生活方式方面，约23.9%受访者注重膳食均衡，保证很少吃或不吃快餐、外卖；约29.9%受访者存在睡眠不足问题，睡眠时间少于6.5小时。

在对全民健身的看法上，约88.1%的受访者认为全民健身“非常重要”或“比较重要”，但从问卷反馈来看，“缺乏场地设施”是较为突出的问题，也侧面反映出公共体育设施不足,这在一定程度上制约了科学健身的普及推广，这些发现为完善全民健身公共服务体系提供了重要参考依据。

总结

此次运动健康调研活动圆满结束，队员们收获颇丰，对石坑村不同人群的运动习惯、健康需求及设施现状有了深入了解。通过实地观察、问卷调查和深度访谈，团队系统掌握了青少年和中老年群体的运动偏好、健康痛点及服务需求，为后续制定更实用的健身计划打下了基础。让我们共同期待筑梦星辰志愿服务队在乡村健康促进领域作出更多贡献吧！